Commentaires sur : Vendredi 30 Juillet 2010 http://crossfitplateau.com/vendredi-30-juillet-2010/ Le seul crossfit sur le plateau à Montréal Wed, 07 Sep 2011 20:12:14 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Par : P.A. http://crossfitplateau.com/vendredi-30-juillet-2010/comment-page-1/#comment-1321 P.A. Sat, 31 Jul 2010 21:15:29 +0000 http://crossfitplateau.com/?p=694#comment-1321 7 rounds + 7 dips AMRAP en 12 minutes de: 7 ring dips 7 toe to bar 14 jumping lunges 7 rounds + 7 dips

AMRAP en 12 minutes de:
7 ring dips
7 toe to bar
14 jumping lunges

]]> Par : Guillaume http://crossfitplateau.com/vendredi-30-juillet-2010/comment-page-1/#comment-1305 Guillaume Fri, 30 Jul 2010 22:52:48 +0000 http://crossfitplateau.com/?p=694#comment-1305 7 rounds AMRAP en 12 minutes de: 7 ring dips 7 toe to bar 14 jumping lunges 7 rounds

AMRAP en 12 minutes de:
7 ring dips
7 toe to bar
14 jumping lunges

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